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いよいよ夏本番！ この季節は毎日汗だくになるので育児も大変ですよね。皆さんはどうやって暑さ対策をしていますか？ いたずら盛りの3才の我が息子は体調を崩しやすくなるので、冷房をかけない工夫をしています。とはいえ、汗をかき過ぎるとあせもができてしまうので、「水遊び」を日課にしています。水遊びといっても、プールに行くとか、子供用ビニールプールに水をはるといった大げさなものではなく、大きめの洗い桶に座って腰が浸かる程度に水を入れ、水鉄砲、じょうろ、バケツ、ペットボトル、スーパーボールを用意するだけ。あっという間に、楽しい水遊びの始まりです。おまけに、水に少し入浴剤を入れておくと「ワーッ、アオイミズー！」と言って、大はしゃぎ。緑や黄、オレンジなどいろいろな色や香りの入浴剤があるので、選ぶのも楽しみのひとつに。水遊びに少し飽きてきたところでシャボン玉を出すと、またまた大喜び。息子が水遊びに満足してくれると、私も家事がはかどります。 |
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午後の暑い時間帯には、冷房の効いたスーパーでお買物をします。帰宅する頃には、ちょうど息子のお昼寝タイムに。夕方、ヒグラシがカナカナと鳴く声に耳を傾けながら、夕食を作り始めます。がまんの限度を超えるほどの蒸し暑い夜には、冷房をつけて涼むことも。 |
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お月さまがキレイな夜は近所をぐるりとお散歩します。いつも通っている道なのに、夜だとわくわくしますよね。息子はとてもはしゃいでしまい、夕涼みのはずがまた汗をかいてしまいます。それでも、後は寝るだけののんびりしたこの時間は至福のひととき。我が家の暑さ対策の１コマです。 |
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